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Abril Azul 2025: Mês de Conscientização sobre o Autismo

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10 mitos e verdades sobre o chocolate

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Infertilidade Masculina: causas, tratamentos e prevenção

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O período fértil é antes ou depois da menstruação?

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Saúde e Bem-estar

Imagem de legumes, salada, fruta, peixe e carne para uma alimentação saudável e rica em sais minerais.

Sais minerais: o que são, principais tipos e recomendações

Substâncias são importantes para o organismo, mas não são produzidas pelo corpo humano.

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Plaquetas baixas: o que pode ser?

Trombocitopenia muitas vezes é sinal de infecções, como a dengue.

Vitamina para o corpo: conheça as mais importantes

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Descubra se você consome a quantidade adequada desses nutrientes

Alimentação

Três peixes recém pescados, dispostos sobre uma mesa de madeira rústica ao lado de uma cesta de vime trançada e algas marinhas.

Quais são os benefícios do ômega 3?

Entenda importância do nutriente para saúde cerebral e prevenção de doenças cardiovasculares.

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Quais são os alimentos que aumentam a testosterona?

Saiba como a dieta pode favorecer a produção de testosterona.

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Entenda a importância de escovar os dentes corretamente

Manter a limpeza adequada dos dentes não é apenas uma questão estética e consegue prevenir doenças.

Dicas e Curiosidades

Imagem de escovação de dentaduras com uma escova de dentes.

Como limpar dentadura: siga essas dicas

Confira os tipos de próteses dentárias, a importância e os melhores métodos de higiene

Jovem irritada, estressada, ansiosa, sofrendo de insônia, com pensamentos intrusivos, acordada na cama à noite.

O que são pensamentos intrusivos? Tipos, sintomas e causas

Frequentemente angustiantes, essas experiências comuns não são necessariamente um problema de saúde mental.

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Cartão presente Vale Saúde: cuide de quem você ama

Presenteie amigos, familiares e pessoas queridas com uma assinatura da Vale Saúde

Exames

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Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado

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Para que serve o exame de eletrocardiograma?

Entenda por que é feito o ECG, como também é chamado o teste que avalia a saúde do coração

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Qual exame detecta apendicite: o que fazer em casos suspeitos

Inflamação do apêndice tem potencial fatal e pode ser detectada com exames de imagem

Saúde Mental

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O que é estafa: sintomas mentais e físicos, saiba como previnir

Problema pode evoluir para quadros de burnout e depressão.

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Depressão infantil: por que diagnóstico precoce é fundamental?

Condição é capaz de interferir no desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes.

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Como meditar corretamente: confira os passos

Descubra as formas de aproveitar melhor todos os benefícios da meditação.

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