Saúde e Bem-estar
Sais minerais: o que são, principais tipos e recomendações
Substâncias são importantes para o organismo, mas não são produzidas pelo corpo humano.
Plaquetas baixas: o que pode ser?
Trombocitopenia muitas vezes é sinal de infecções, como a dengue.
Vitamina para o corpo: conheça as mais importantes
Descubra se você consome a quantidade adequada desses nutrientes
Alimentação
Quais são os benefícios do ômega 3?
Entenda importância do nutriente para saúde cerebral e prevenção de doenças cardiovasculares.
Quais são os alimentos que aumentam a testosterona?
Saiba como a dieta pode favorecer a produção de testosterona.
Entenda a importância de escovar os dentes corretamente
Manter a limpeza adequada dos dentes não é apenas uma questão estética e consegue prevenir doenças.
Dicas e Curiosidades
Como limpar dentadura: siga essas dicas
Confira os tipos de próteses dentárias, a importância e os melhores métodos de higiene
O que são pensamentos intrusivos? Tipos, sintomas e causas
Frequentemente angustiantes, essas experiências comuns não são necessariamente um problema de saúde mental.
Cartão presente Vale Saúde: cuide de quem você ama
Presenteie amigos, familiares e pessoas queridas com uma assinatura da Vale Saúde
Exames
Como fazer exame de urina? Dicas para realizar corretamente
Saiba como evitar contaminações e garantir a coleta ideal com o preparo adequado
Para que serve o exame de eletrocardiograma?
Entenda por que é feito o ECG, como também é chamado o teste que avalia a saúde do coração
Qual exame detecta apendicite: o que fazer em casos suspeitos
Inflamação do apêndice tem potencial fatal e pode ser detectada com exames de imagem
Saúde Mental
O que é estafa: sintomas mentais e físicos, saiba como previnir
Problema pode evoluir para quadros de burnout e depressão.
Depressão infantil: por que diagnóstico precoce é fundamental?
Condição é capaz de interferir no desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes.
Como meditar corretamente: confira os passos
Descubra as formas de aproveitar melhor todos os benefícios da meditação.